Club B.I.M.

Ett energiknippe på BIM -Elin Bjärkstedt

2 Comments 07 december 2011

Hon kom som praktikant, hon är nu ett stabilt inslag i Bodies in motions verksamhet. Elin är en ”slowstarter” när det gäller träning, hon började ganska sent i livet. Med man och två barn i fickan beslöt hon sig för att börja röra på sig… på ett annat sätt. Ödet förde henne bland annat till [...]

Okategoriserade

Medlemskväll med glögg & klappköp!

1 Comment 04 december 2011

6:e december har vi i all enkelhet en glöggkväll för medlemmar och dess vänner. Förutom att vi bjuder på Pepparkaka så har vi plockat fram lite träningskläder, bjuder på kosttillskott från Holistic och säljer ett julträningskort som gäller för jan-feb för endast 450:-. Marcus har skapat ett testpaket för dig som vill göra en test [...]

Okategoriserade

Hjälp oss lysa upp söder!

0 Comments 20 november 2011

Hej Alla, Den 13 december hälsar Club Running Sweden -CRS och Bodies in Motion -BIM alla löpare, oavsett fart, form och löparvana välkomna till en fantastiskt rolig träning då vi avser att blinka & lysa upp södra sidan av Stockholm! Club Running Sweden hoppas få se så många löpare som möjligt tillsammans med så många [...]

Okategoriserade

Nu kan även 10-kort och gäster förboka plats på pass

0 Comments 07 november 2011

Nu har vi vidareutvecklat vår bokningstjänst ytterligare. Nu kan även besökare och ni med 10-kort förboka era pass. Allt ni behöver göra är att trycka på ”pass schema” och skriva in ditt namn. Vid ankomst anmäler du dig direkt till instruktören i receptionen.

Passnyheter

Höstlov på BIM!

0 Comments 01 november 2011

Nu väntar höstlovet. Ett lov som innebär ett något lugnare tempo på klubben. Kika in på www.bokapasset.se för lovets pass. Lägg märke till, och boka framför allt, söndagens xtrapass med Jose.

Okategoriserade

Studenternas löpare!

0 Comments 19 oktober 2011

Allt flera söker sig ner till klubben och till våra träningsmöjligheter. Nu senast är det studenternas Löpare, ca 200 st, som i olika grupper skall träna på måndagar och onsdagar vid 19:30. Vill du som medlem i clubben bättra din löpning så har du torsdagarna som ett väldigt bra alternativ. Där kan du även delta [...]

Passnyheter

Ladda för tjurruset 2012 med outdoormotion

0 Comments 15 oktober 2011

Ingen kan väl ha missat att flera på klubben vart med i ett mycket skitigt lopp som gick ut på att ta sig en mil genom skog, lera, och i vatten. Vår torsdagsinstruktör AMANDA vann damelitklassen med stil! I ren glädja har vi beslutat att vara med i större kvantitet till nästa år. Minst 40 [...]

Passnyheter

Knökad torsdag för dig som vill!…

0 Comments 13 oktober 2011

Varje torsdag har vi knökat in unik träning för dig som vill… bl a bättra din löpning. Du kan välja på flera pass och upplägg allt beroende på vilka behov du har. Aerobox 17:30 – ett allsidigt boxfyspass med högt tempo, rotationer, instabilitet, kort sagt, det som behövs för att stärka kroppen i rörelse. Stick [...]

Aktuellt

Vi bygger och donar på vår klubb!

2 Comments 09 oktober 2011

Som du säkert har märkt så händer det en del på klubben. Vi har bland annat rivit en vägg för att få större yta i fysrummet. Där har vi ställt ett par spinncyklar inför den den annalkande kylan. Vidare skall vi skaffa oss en reception redan efter ”plåtdörren”. Där skall inloggning innan passen ske. Den [...]

« Newer Entries