Aktuellt

OutdoorMotion-Kropp & Rep 10 januari, 18:00-19:15

27 december 2012

HÄNG MED UT OCH FYSA!
Dra med kompis på en fysisk träningsupplevelse där vi med kropp och rep tränar igenom kroppen på ett gränslöst och effektivt sätt. Passet är upplagt så att alla kan vara med och prestera efter sin individuella förmåga, elit bredvid motionär.

Vi jobbar med instabilitet som ger stabilitet, rotationer som ger rörelsestyrka, utmaningar som ger kontroll.
Vi kallar det för -Moveoometoden, läs mer här!

Passet vänder sig till dig som älskar att träna,,,,,,

Intropris: En hundralapp! (ord 150:-)
Ledare: Jose Nunez
Park: Björns trädgård, Stockholm/Södermalm
Tid: 18-19:15
Antal: Minst 10, max 100.
Bokning: Tryck på ”pass schema” boka som gäst

 

Inga kommentarer

Dela din åsikt

Kommentera

Våra koncept

Lätt att bli medlem hos oss!

Missa inte vårt nyhetsbrev!

E-postadress
fornamn
efternamn
foretag

© 2019 Club B.I.M..