RUFFIE- Nyhet på Bodies in motion!
Nytt pass på klubben-RUFFIE Nu kör vi igång med ytterligare en nyhet! Denna gång är det RUFFIE som kliver in på vårt schema. Ruffie är ett koncept som är framtaget av två kampsportare varav ”MUSSE” även är känd från diverse TV-program. Grundträningen kommer blandannat från brottningens allsidiga träning där man i par ser till att [...]
Continue ReadingProvvecka under V:4
Dax att ruska om kompisarna så de får ta del av vår härliga träning. Under veckan låter vi träningsnyfikna ta del av våra pass utan kostnad. Välkommen att boka in dig och dina vänner på pass under v:4. Övrig tid kostar det 200:- för engångsträning, 1500:- för klippkort. Club Bodies in motion har normalt ingen [...]
Continue Reading
Tränings schema v 1&2
Nu rullar vi igång det nya året med ett reducerat schema. Vecka 4 kör vårens program igång med nya pass och med nytillkomna instruktörer. Kör så det ryker…… Lördag 31 10:00 9Motion måndag 2 12:00 Flex 17:30 Peak tisdag 3 12:00 Aerobox 17:30 Athletic 18:30 9Motion onsdag 4 17:30 Peak torsdag 5 12:00 Peak 17:30 [...]
Continue ReadingRunning sweden och BIM lös upp Södermalm. Bilder från 13 dec.
Förväntningarna var höga inför Lucialöpningen 13 december. Och ingen blev besviken. Hela 101 löpare följde löpledarna från Running sweden där Rubin höll i trådarna tillsammans med sina andra ovärderliga medarbetare. På clubben var det uppdukat för ”handling” av kläder från Runner store och Pannlampor från SILVA. Vi bjöd på pepparkakor och glögg samt kosttillskott från [...]
Continue Reading
Juletider!
Helgtider! Måndag 26 Flex 12:00 Peak 17:30 Tisdag 27 Aerobox 12:00 Athletic 17:30 NiaMOtion 18:30 Onsdag 28 Peak 17:30 Torsdag 29 Peak 12:00 Aerobox 17:30 Fredag 30 Athletic 12:00 Sköna helgdagar -ät, vila oh må gott mellan passen!
Continue Reading
Klubb kväll på BIM med Holistic som gäst!
Vilken lyckad medlemskväll det blev, igen. Inte så konstigt kanske med tanke på vilka medlemmar vi har på klubben! kvällen till ära fick de även ta med kompisar som dels kunde prova på vårt sätt att träna och även ta del av glögg och allt som Holistic bjöd på. Just Holistic stod för ett mycket [...]
Continue ReadingEtt energiknippe på BIM -Elin Bjärkstedt
Hon kom som praktikant, hon är nu ett stabilt inslag i Bodies in motions verksamhet. Elin är en ”slowstarter” när det gäller träning, hon började ganska sent i livet. Med man och två barn i fickan beslöt hon sig för att börja röra på sig… på ett annat sätt. Ödet förde henne bland annat till [...]
Continue ReadingMedlemskväll med glögg & klappköp!
6:e december har vi i all enkelhet en glöggkväll för medlemmar och dess vänner. Förutom att vi bjuder på Pepparkaka så har vi plockat fram lite träningskläder, bjuder på kosttillskott från Holistic och säljer ett julträningskort som gäller för jan-feb för endast 450:-. Marcus har skapat ett testpaket för dig som vill göra en test [...]
Continue Reading
Hjälp oss lysa upp söder!
Hej Alla, Den 13 december hälsar Club Running Sweden -CRS och Bodies in Motion -BIM alla löpare, oavsett fart, form och löparvana välkomna till en fantastiskt rolig träning då vi avser att blinka & lysa upp södra sidan av Stockholm! Club Running Sweden hoppas få se så många löpare som möjligt tillsammans med så många [...]
Continue Reading
Nu kan även 10-kort och gäster förboka plats på pass
Nu har vi vidareutvecklat vår bokningstjänst ytterligare. Nu kan även besökare och ni med 10-kort förboka era pass. Allt ni behöver göra är att trycka på ”pass schema” och skriva in ditt namn. Vid ankomst anmäler du dig direkt till instruktören i receptionen.
Continue Reading- Ett energiknippe på BIM -Elin Bjärkstedt
- Vi bygger och donar på vår klubb!
- Medlemskväll med glögg & klappköp!
- Hjälp oss lysa upp söder!
- Running sweden och BIM lös upp Södermalm. Bilder från 13 dec.
© 2012 Club B.I.M..
I samarbete med 
